Bu nedenle a??r? tüketiminde kilo al?m?na yol açabilece?i uyar?s?nda bulunmam?z gerekiyor. E?er siz de fazla kilolar?n?zdan kurtulmak istiyorsan?z, çam f?st???n? excellent miktarda tüketmenizi tavsiye ederiz. Çam f?st??? ülkemiz s?n?rlar? içerisinde genellikle dolmal?k f?st?k olarak bilinmektedir. Sofralar?m?zda ve yemeklerimizde çOkay s?k